Ngâm chân với
tinh dầu quế đem lại tác dụng gì? Đây hẳn là
thông tin những ai đang có đự định chăm sóc và cải thiện sức khỏe theo phương
pháp này quan tâm. Vậy các tác dụng của tinh dầu quế khi ngâm chân là gì và công
thức ngâm chân với tinh dầu quế như thế nào để phát huy tối đa tác dụng. Tất cả
thông tin sẽ được chúng tôi làm rõ hơn ở bài viết này.
Xem thêm bài viết: Máy ngâm chân
Những
thông tin cơ bản về tinh dầu quế và Ngâm chân với tinh dầu quế có tác dụng gì
Vâng, hẳn bạn đang khá tò mò về thông tin này. Không để các
bạn chờ lâu nữa. Thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo?
Tinh dầu vỏ quế là gì?
Dầu vỏ quế (Cinnamomum verum) có nguồn gốc từ thực vật
thuộc loài Laurus cinnamomum và thuộc họ thực vật Lauraceae. Loại vỏ cây này được
tinh chế dạng tinh dầu hoặc bột.
Lợi ích của dầu quế đối với sức khỏe
Trong suốt lịch sử, cây quế gắn liền với sự bảo vệ và thịnh
vượng. Nó được ông cha ta sử dụng trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe từ
nhiều đời nay.
Cây quế được sử dụng theo một số cách khác nhau để sản xuất
các sản phẩm có lợi về mặt y học trong đó bao gồm: tinh dầu quế và bột quế. Và
các tác dụng của loại tinh dầu này bao gồm:
1. Tăng cường sức khỏe tim mạch
2. Thuốc kích dục tự nhiên
3. Cải thiện mức đường trong máu
4. Đối với Da, Tóc và Môi
5. Có thể giúp giảm cân
6. Có thể giúp chữa loét
7. Chiến đấu với ký sinh trùng
8. Giúp Đau Cổ họng
9. Khử mùi nhà của bạn
10. Chống nhiễm nấm
Các tác dụng khi ngâm chân với tinh dầu quế và các công thức ngâm chân
Vâng, qua những thông tin trên hẳn bạn biết được các công
dụng của loại tinh dầu này rồi phải không? Hẳn bạn cũng đang nóng lòng về các
tác dụng của loại tinh dầu này khi ngâm chân cũng như các công thức ngâm chân.
Vậy không chần chừ nữa. Thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham
khảo?
Vâng, Ngâm chân tại nhà là một cách dễ dàng để thư giãn
và nạp năng lượng sau một ngày dài. Dưới đây là những công thức ngâm chân kết hợp
tinh dầu quế bạn có thể thực hiện tại nhà.
Và để phương pháp ngâm chân này phát huy tối đa tác dụng thì bạn có thể
ngâm chân kết hợp với bồn ngâm chân để phát huy tối đa tác dụng:
Xem thêm bài viết: Máy ngâm chân giải độc
Dụng
cụ cần chuẩn bị
1.
Bồn ngâm chân hoặc máy ngâm chân.
2.
Khăn tắm.
3.
Thời gian. Ngâm từ 15
đến 60 phút.
4.
Nước ấm. Chuẩn bị sẵn
một ít nước nóng bổ sung để làm sạch trước khi kết thúc quy trình ngâm
5.
Nước lạnh. Sau mỗi lần
ngâm chân, rửa lại bằng nước mát.
Cho
đôi chân đau
Cách ngâm muối kết hợp muối Epsom và tinh dầu quế này là một
lựa chọn tuyệt vời cho những ngày chân bạn bị đau, khó chịu và muốn giảm đau. Khi
bạn ngâm chân các hoạt chất trong tinh dầu
quế sẽ thẩm thấu qua da, magiê trong muối Epsom thúc đẩy sự thư giãn đồng thời
giảm căng thẳng, đau và viêm.
Nguyên liệu
1.
1/2 chén muối Epsom
2.
5–20 giọt tinh dầu
Thực hiện
1.
Hòa tan muối trong một
chậu nước nóng.
2.
Trộn các loại dầu thiết
yếu và dầu vận chuyển.
3.
Cho hỗn hợp vào ngâm
chân, ngâm chân bình thường.
Để
lưu thông tốt hơn
Kích thích tuần hoàn máu của bạn, giảm bớt sự trì trệ và đưa
cơ thể bạn về trạng thái cân bằng với cách ngâm chân tiếp thêm sinh lực này.
Theo nghiên cứu , tinh dầu quế có thể giúp máu của bạn lưu
thông tốt hơn, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn, trong khi nước
nóng giúp giảm viêm.
Nguyên liệu
1.
1/2 chén gừng tươi hoặc
gừng tươi
2.
5–20 giọt tinh dầu quế
Thực hiện
1.
Cho gừng vào bát nước
sôi.
2.
Từ từ thêm nó vào bồn
nước trong bồn ngâm chân
3.
Ngâm chân bình thường
4.
Lau khô chân sau khi kết
thúc quy trình ngâm
Hi vọng với những chia sẻ về ngâm chân với tinh dầu quế có
tác dụng gì trên đây giúp bạn có thêm kinh nghiệm cho mình trong việc ngâm chân
chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy
liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc
liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Rất hân hạnh được phục vụ
!
Công ty cổ phần
Doca
Đ/C: Số 58, Giải
Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876
888 – Hotline: 0943 979 989
Website:
bonngamchan.vn
Email:
ntdat29@yahoo.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét